Märks mkt väl att ja inte är speciellt tränad, har ju mest joggat å gått i sommar men nu jäävlar! Har träningsvärk i hela kroppen men känns ganska gött!
Dagens träning:
Morgon
20 min löpband
20 min cross
10 min rodd
Kväll
45 min dans/zumba

Det känns gott i kroppen men rätt trött vill ja lova! Hittade torkat soyaprotein i form av biffar å färs igår på lifebutiken runt hörnet, himla bra proteinkälla för mig som är veg (om man bortser från regnskog o allt) ;) idag åt ja fitnessnudlar å soyafärssås, himmelskt gött var de:) gjorde även egen tacokrydda ja hade i å det blev kalasbra!

Var hos Roschi nu på kvällen med massa folk å såg idol, hehe så kul! Lisa sover hos mig i natt, mys med sällskap! I morgon blir de morgon pw å sen bodypump på kvällen! Får se hur länge ja kommer tycka de är kul, gäller att ta de lugnt så man inte tar ut sig! Känner mig lite sliten i halsen! Åhhh sova nu, pusssssss <3